春风化雨，润物无声——焦守进创作传播“每日心语”受众近五亿

中国文旅传媒网讯（首席记者胡振栋、许平安   通讯员李春润）自2021年起，记者和通讯员每天早上7点半左右，都会准时收到焦守进发来的“每日心语”和“每日一语”，这是两条充满正能量的短信。在吃早点的同时，也能品尝到津津有味的“精神大餐”，做到肠胃、大脑双受益。

焦守进（中）出席活动

焦守进今年69岁，退居二线之前担任山东省菏泽市民政局党组书记、局长。在几十年的工作生涯中，他历任公社团委书记、团县委书记、县纪委书记、县委副书记等职。在每个工作岗位上，事业永远是他生命的重中之重，而且目标高远，总是瞄准“全国一流”，并创造了闻名全省乃至享誉全国的多个经验典型。

退居二线后，焦守进诗兴大发，笔耕不辍，陆续出版了《焦守进集》《和谐园诗吟》《和谐园吟草》《和谐园新吟》《和谐园杂吟》《和谐园漫步》等多部诗集，得到文学界同仁和广大读者一致好评。他常说，即便退休了，也要充分发挥余热，不能闲着，要尽其所能，多做有益于他人、有益于社会的好事，“要用有限的生命焕发出无限的光彩”。

随着信息化时代的到来，他利用手机这个平台，每天6点左右起床，第一件事就是思考创作“每日一语”和“每日心语”短信，然后发至30多个微信群和老领导、老同事、老部下以及亲朋好友等直接联系人。记者初步估算，每天直接和通过转发间接看到的读者至少有二三十万人。有细心的读者还算了一笔账，每天受众平均按25万人计算，近5年已达4亿多人次。

“每日心语”长约100多字，“每日心语”更精短，均涉及“三观”树立，做人处世的态度，人生的修养、奋进的动力、遭遇挫折的醒悟、和谐家庭的构建、人与人相处的原则方法等方方面面。他讲这些东西，不是版着面孔的刻板说教，而是和风细雨，娓娓道来，像拉家常，像老朋友聊天，润物细无声，使人在愉悦中接受了正能量与真善美的滋养。

9月15日，中国文旅传媒网刊发《山东菏泽：退休干部焦守进五年如一日精烹“精神早餐”受众数亿》，赢得社会广泛关注与好评。现根据广大读者建议，将焦守进10月1日至15日创作的“每日心语”和“每日一语”，以及读者点评按时间顺序予以刊发，以飨读者。本网已开通评论留言，由值班编辑认真阅处。建议选择“匿名评论”留言，先输入昵称，再输入内容即可提交，操作十分便捷。我们期待您的评论。

“每日心语”“每日一语”及点评

【每日心语】爱国没有理由，只有自豪。何其有幸，生于华夏；普天同庆，万家灯火；祝福伟大的祖国繁荣昌盛。此时此刻，心情澎湃；风是暖的，雨是甜的；月光所照，均是家国。双脚所踏，皆是生活。祝福祖国蒸蒸日上，我们的生活天天向上。国庆快乐！（2025年10月1日）

【每日一语】内心的函养，是任何人都拿不走的。（2025年10月1日）

【读者点评】焦叔叔好，您这句话说得非常好，充满了力量感。您点出了一种深刻的个人智慧，这是一句关于内在力量与人格独立的宣言，定义为最珍贵的、不可剥夺的财富。与外部的金钱、地位、名誉等不同，内心的丰盈一旦建立，就永久属于自己的文化内涵和精神财富，不受外界任何因素变迁而影响，这与中国传统文化中“腹有诗书气自华”这句话一脉相通。（2025年10月1日）

【每日心语】每日心语: 人生就要活得漂亮，走得铿锵，自己不奋斗，终究是摆设。不管你是谁，宁可做拼搏的失败者，也不要做安于现状的平凡人。不谈以前的艰难，只论现在的坚持，人生就像舞台，不到谢幕，永远不要认输。周四早上好！（2025年10月2日）

【每日一语】不孝顺的人，对朋友的好，都是装的。（2025年10月2日）

【每日心语】把中秋的圆，揉进月饼的甜；让国庆的红，点亮旅途的暖。不必追赶匆忙，无论是宅家陪父母喝茶，还是出门看漫山秋色，愿这双倍的节日时光，能装下你所有的轻松与愉悦，顺遂常伴，喜乐无忧。周五早上好！（2025年10月3日）

【每日一语】你所有的压力，都是因为你想要的太多。（2025年10月3日）

【每日心语】幸福的人生，需要三种姿态：对过去，要淡；对现在，要惜；对未来，要信。人生的答卷没有橡皮擦，写上去就无法再更改，过去的就让它过去，否则就是跟自己过不去。周六早上好！（2025年10月4日）

【每日一语】人生最大的贵人，就是努力向上的自己。（2025年10月4日）

【每日心语】别为小小的委屈难过，人生在世，注定要受许多委屈。一个人越是成功，他所遭受的委屈也越多。要使自己的生命获得极值和炫彩，就不能太在乎委屈，不能让它们揪紧你的心灵、扰乱你的生活。要学会一笑置之，超然待之，要学会转化势能。智者懂得隐忍，原谅周围的那些人，让我们在宽容中壮大。周日早上好！（2025年10月5日）

【每日心语】人生如逆旅，一程接一程，山一程，水一程，风一程，雨一程，悲一程，喜一程，穷一程，富一程，聚一程，别一程，幼稚一程，成熟一程，失败一程，成功一程，甜蜜一程，沮丧一程，平淡一程，辉煌一程。中秋到，花好月圆又一程，愿皎洁明月照亮你每一程，愿甜蜜幸福陪你每一程。中秋节快乐！（2025年10月6日）

【每日一语】环境和圈子对一个人的影响，远远超过你的想象。（2025年10月6日）

【每日心语】管好情绪，就是管好了人生。老话讲“怒不过夺，喜不过予”，情绪是生活的“晴雨表”，顺时万事顺，乱时事事难。别跟情绪较劲：不揣怒气出门、不带怨气办事、不抱烦恼睡觉、不凭急性子做事，气伤身、心乱事砸，愁耗神、急出错。管好情绪，日子才顺，人生才稳。周二早上好！（2025年10月7日）

【每日一语】贵人扶一步，胜过十年路。（2025年10月7日）

【每日心语】一个人经过不同程度的锻炼，就获得不同程度的修养、不同程度的效益。好比香料，捣得愈碎，磨得愈细，香得愈浓烈。人生一世，无非是认识自己，洗练自己，自觉自愿地改造自己，无论人生上到哪一层台阶，阶下有人在仰望你，阶上亦有人在俯视你，你抬头自卑，低头自得，唯有平视，才能看见真实的自己。周三早上好！（2025年10月8日）

【每日一语】一生培养一个长久的兴趣很重要。（2025年10月8日）

【每日心语】人这辈子，逆境时，切记忍耐；顺境时，切记收敛；得意时，请善待他人；失意时，请善待自己。保持一颗年轻的心，做一个简单的人；淡然面对幸运，笑着面对不顺，这才是最好的人生。周四早上好！（2025年10月9日）

【读者点评】焦局长好！这段话以凝练而富有哲思的语言，勾勒出人生的处世智慧与精神境界。它用四组对仗的“境遇-心法”串联起生命的起伏——逆境需“忍耐”，是沉淀的韧性；顺境懂“收敛”，是清醒的克制；得意时“善待他人”，体现格局与慈悲；失意时“善待自己”，蕴含对生命的温柔包容。而后笔锋轻扬，将境界升华为“保持年轻的心”与“简单淡然”的生活姿态，如同为灵魂卸下重担，最终以“笑对不顺”作结，在动态平衡中道出人生的真谛：不是躲避风雨，而是在任何天气里都能活出晴天的通透。（2025年10月9日）

【每日心语】小合作要放下自我，彼此尊重；大合作要放下利益，彼此平衡；一辈子的合作要放下性格，彼此成就。一味索取，不懂付出；或一味任性，不知让步，到最后必然输得精光。共同成长，才是生存之道。工作如此，婚姻如此，友谊如此，事业亦如此。周五早上好！（2025年10月10日）

【每日一语】利益是人性的放大镜。（2025年10月10日）

【每日心语】和家人相处时，总把“你怎么又这样”挂在嘴边，把抱怨当常态，把指责当关心。日子久了，温暖的家会变成充满戾气的战场，再亲近的人也会渐渐沉默。可若是换成“没关系，下次我们一起注意”，多些体谅，少些苛责，家会变成最安心的港湾，亲情也会在温柔里愈发深厚。周六早上好！（2025年10月11日）

【读者点评】焦伯伯，我觉得这段文字精准捕捉了家庭沟通中两种截然不同的语言温度。通过“抱怨战场”与“体谅港湾”的鲜明对比，以“你怎么又这样”的锋利和“没关系”的柔软，构建出两种情感磁场，揭示语言习惯对亲情密度的深刻影响。其中“把指责当关心”的洞察尤为警醒，直指许多家庭以爱为名的情感暴力，而“温柔里愈发深厚”则像晨光般照亮了情感成长的另一种可能——真正的亲情从来不在苛责的钢索上行走，而是在体谅的土壤里生根。周六晨光中这段文字，既是指向家庭情感宇宙的指南针，更是照见自身言语的镜子。（2025年10月11日）

【每日一语】海大百川，有容乃大。（2025年10月11日）

【每日心语】不管啥时候，心里都要有底气。而且最好的底气就是自己，为什么要不断强大自己？当你的价值感不断扩大的时候，就会在内心生出来底气，一定不要小看自己内心对自己的看法，他能直接决定你的命运。周日早上好！（2025年10月12日）

【每日一语】事能知足心常泰，人到无求品自高。（2025年10月12日）

【每日心语】你有你的人生，我有我的旅程，不要因为看到别人交卷，就匆忙乱写答案。遇良人先成家，遇贵人先立业，未遇良人先自立，未遇贵人先自修。温馨提醒你，你想要的一切都在来的路上，一切都会如期而至，周一早上好！（2025年10月13日）

【每日一语】人生如逆旅，我亦是行人。（2025年10月13日）

【每日心语】为人，无悔便是道，无怨便是德。境由心生，心生万物。如果想让生活更美好，我们不妨就把生活看作是一滴灵动的水。就像它一样，一切随势顺缘，尽情欢畅奔流。周二早上好！（2025年10月14日）

【每日一语】人生岂能全如意，万事只求半称心。（2025年10月14日）

【每日心语】知足者常乐，看开者无忧。生活的模样，取决于自己的心态。希望你可以，热烈而又温柔的生活，做你觉得要紧的事，走你认为善良的路。周三早上好！（2025年10月15日）

【每日一语】凡俗多忧烦，糊涂人清闲。（2025年10月15日）

未完待续，敬请期待。

（供图：首席记者胡振栋）

责任编辑：云飞扬